ويحتوي الشاي الأبيض على مركبات قد تحارب السرطان، حيث تحمي مضادات الأكسدة الموجودة في مستخلص الشاي الأبيض الخلايا الطبيعية من التلف بواسطة الجزيئات الضارة.

نصيحة: لتفادي هذه الأضرار، من الضروري غسل الأسنان بعد كوب الشاي الأخضر (أو الشاي الأسود) لإزالة مادة التانين من أسنانك.

تناوله بكميات كبيرة قد يسبب اضطرابات في المعدة أو يؤثر على الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة. لذا يُنصح بالاعتدال واستشارة الطبيب عند الحاجة.

يحتوي الماتشا على نسبة عالية من فيتامين ك الذي يعزز الدورة الدموية، وبالتالي يقلل من انتفاخ الجلد والالتهابات، ويقلل من الهالات السوداء تحت العين.

خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة اسأل سينا

تُستخدم لصنع الشاي الأخضر الأوراق التي لم يتم تعريضها للهواء على الإطلاق، وهذا السبب في عدم وجود مادة الإمارات الكافيين بها تقريبًا.

إنفوغراف بيئة تكنولوجيا صحة أخبار منوعة التغطيات وظائف أخبار شبكة الميادين المزيد

وتمنع مضادات الأكسدة تكاثر البكتيريا المسؤولة عن تكون البلاك. 

الشاي الأبيض له طعم لطيف ومنعش. لذلك يمكن الاستمتاع به ساخناً أو بارداً. 

عُرفت فوائد الشاي الأخضر منذ عدة قرون. لذلك، استفاد الطب الصيني والهندي التقليديين من فوائد الشاي الأخضر، لعلاج العديد من المشاكل الصحية. 

ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار انضم الآن فيديوهات ذات صلة

على الحامل التوقف عن شرب الشاي الأخضر للحفاظ على صحتها وصحة جنينها

فوائد الشاي الاخضر للنوم

قد يحسن الكافيين أيضاً الموجود في الشاي الأخضر، الأداء البدني عن طريق نور تعبئة الأحماض الدهنية من الأنسجة الدهنية وتحويلها إلى طاقة.